チアシード 関連ツイート
チアシードは本当にダイエットに効果的なのか？科学的に解析したら意外な結果が… https://t.co/9xMYQH0csE https://t.co/p2E5PaqeG3
@10PLATE_JP 2020/02/07 05:17
健康補助食品的なものもいろいろ試したけど、体質に合わず逆に不調を来すものも多かったから合うものはできる範囲で摂っていきたい
○どくだみ茶、ごぼう茶、ローズヒップティー、ヨクイニン、納豆
×豆乳、ルイボスティー、黒豆茶、チアシード、… https://t.co/wJyrb3m3xh@qpmoonpq 2020/02/06 19:45
オートミールはじめました。
これにギリシャヨーグルト、アーモンドミルク、チアシード、プロテインパウダーを混ぜたものがしばらく私の朝食になります。
低GIだし、カロリー管理もしやすいから。@Nui91906994 2020/02/07 11:30
『最高級チアシード(ホワイトシード)スーパーフード 進化したチアシード大流行の栄養価に優れたス...』を見る [楽天] https://t.co/MGKGvryoGF
@superfoods5 2020/02/07 03:58
RT @RUUMM151: 週3で食べているサラダボウル🥗
・サラダ
・鶏胸肉
(サラダチキン風に塩味で作り置き)
・ミニトマト
・りんご
・ゆで卵
ドレッシングとして
・オリーブオイル
・プレーンヨーグルト
・チアシード
・胡椒
タンパク質と程よいカロリーとおいしさと満腹感。…@jellysi_ 2020/02/06 18:44